Hat jemand eine Rat gegen Durchschlafprobleme in den Wechseljahren,irgendwelche Globulis?

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3 Antworten

Es gibt für allgemeine Unruhezustände Neurexan. Durchschlafen geht bei mir nicht wirklich wegen Dauergedankenkarussell, aber wenigstens mal einschlafen können klappt damit.

Globulis? Nicht doch! Eher ignorieren, locker bleiben, aufstehen, lesen oder fernsehen. Das verhindert immerhin, dass man nur genervt im Bett liegt.

Ignatia bitte nachlesen. Wenn es passt dann wirkt es.


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