Hat chinesisches Essen sehr viele Kalorien?

4 Antworten

Das kommt auf die Menge und die Zubereitung an. Reis hat eher weniger Kcal als gebratene Nudeln, Hühnerfilet  weniger als Ente. 

Glasnudeln haben ein besseres Kohlenhyrat-Eiweis Verhältnis. Tofu ist genial, so wie Soja. Kann man also nicht generell sagen.

Keine Ahnung, ich esse normalerweise nicht nach Kalorien.

Wenn du das essen willst, dann esse eben am nächsten Tag weniger Portionen, dann gleicht sich das wieder aus.

Eine Portion kann schonmal 900 kcal haben

K danke

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