hass geladen und innerlich am explodieren was kann ich machen?

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3 Antworten

° Besorge dir einen Boxsack ... schlag auf den ein.

° Gehe in ein Fitnessstudio und tobe dich an den Geräten aus.

° Gehe ins Schwimmbad, und schwimme, so intensiv du nur kannst.

All das - selbstverständlich nicht zur gleichen Zeit - machst du so lange, bis dein Hass und deine Wut verflogen sind.

Wenn du deine Freundin liebst, dann musst du ihr auch mal zugestehn, dass sie sich nicht immer mit dir treffen kann, auch wenn sie das sehr gerne will.

Und ... das nächste Treffen kann für dich umso schöner werden, weil du so lange drauf gewartet hast. Also ... nicht deinen Hass und deine Wut rauslassen, sondern deine Aggressionen beim Sport einsetzen, das ist es, was du machen sollst.

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Trink einen abgekühlten Tee. Hilft wirklich!

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Sprich mit ihr über deine Sehnsucht nach ihr.

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