Hanteltraining -Folgeschäden im Arm?

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1 Antwort

Trainiere lieber noch nicht mit Hanteln da kann man viel falsch machen was bei dir vermutlich passiert ist, gehe an die Geräte und lass es dir nochmal richtig zeigen, du kannst die Monate lang beschwerden einholen , und nicht so viel Gewicht

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