Wie bekomme ich meine Handysucht weg?

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2 Antworten

Leg das Telefon zur Seite und geh an die frische Luft. Unterhalte dich einfach mal mit ein paar Leuten.

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Am besten in dem du dich selber eingrenst
Ein Beispiel wenn du 5 Stunden am Handy bist.

1-2 Tage, erstmal versuchen nur 3 Stunden am Handy zu sein.
Dan 2 und 3 Tag 2 Stunden und dan wen dus schaffst, legst du dir feste Zeiten an! Das heißt du sagst ich gucke um 5:00 uhr was los ist um 15:00 und um 20:00 ( Bei Anrufe natürlich ran gehen)

So sollte es gehen;)

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