Handstand Salto vom 5er

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Ich mache Turmspringen, das wichtigste ist Spannung! Mir ist mal passiert das ich miten im Sprung Panik bekommen hAbe und die Spannung los gelassen habe, hab bauchplatscher vom5 er gemacht (=nicht lustig)

Hallo! Zunächst solltest Du die Übung sicher vom 3 - Meter - Brett beherrschen dann kannst Du es auch in dieser Höhe riskieren.

Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.

Das du nicht mit dem Bauch aufkommst beim Absprung nicht die Hände aufschürfst und den kopf nicht am Brett anschlägst und das du es überhaupt nicht machst vom 5er ziemlich mutig

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