Handgelenk dick nach Volleyball spielen

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4 Antworten

Könnte sich von einer Prellung bis zu einem Bruch alles mögliche sein. Aber Prellung ist wohl das wahrscheinlichste, in jedem Fall hilft es alle 2 Stunden für 30 Minuten zu kühlen.

Kühlen und Salzwasserbad hilft. Quark auftragen auch. Wenn es nicht besser wird geh zum Arzt.

Sieht nach Verstauchung aus. Unbedingt kühlen und beobachten. Wenn die Schmerzen nicht nachlassen, dann ab zum Arzt.

Überlastung. kühlen hilft da.

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