Handfläche geschwollen und Schmerzen ?

... komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Am besten ein paar Tage nicht trainieren.
Kühlen hilft auch immer.
Was auch wichtig ist,dass man am Anfang nicht zu viel trainiert sondern das ganze langsamer angeht!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von je3ne321
27.07.2016, 20:38

Mache ja seitdem kein Kraft Sport mehr und mit kühlen habe ich es schon versucht habe das Gefühl das es dadurch nur noch schlimmer wird

0
Kommentar von Recyte
28.07.2016, 07:21

Dann schone die Hand einfach!

0

Was möchtest Du wissen?