Hand tut weh beim Handstand!

3 Antworten

Hii ich weiß ist ein bisschen zu spät aber es gibt im drogeriemarkt bandagen zum kleben die stützen und du merkst sie kaum du kannst es ja mal damit versuchen;-)

Viel Milch trinken. Das steigert die Festigkeit der Knochen.

Das habe ich auch, habe bisher leider noch keine Lösung gefunden außer vorm Training immer ordentlich die Handgelenke dehnen aber das hilft auch nicht immer...

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