Hand gegen wand geschlagen ,tut höllisch weh?

...komplette Frage anzeigen Htw - (Familie, Wut, aggressiv)

3 Antworten

Als erstes solltest du die Wunde etwas reinigen und ein Pflaster drauf machen und dann kühlen! das Kühlen kann ja nicht schlimmer schmerzen als der Schlag gegen die Wand?!

Als zweites solltest du die ernsthaft Gedanken darüber machen wie du mit deinen Aggressionen umgehst und einen alternativen Weg finden.

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Schlag mit der anderen Hand gegen die Wand oder trete mit den Zehen ordentlich gegen einen Türrahmen. Dann merkst du die Hand nicht mehr so stark. Und das nächste Mal anders abreagieren.

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Kommentar von Heavensmy
29.10.2016, 12:31

Ich weiß nicht wie

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Die Kälte tut auch erstmal weh ,ist aber hilfreich .

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Kommentar von Heavensmy
29.10.2016, 12:33

Danke

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