Halluzinationen/Panik beim Aufwachen?

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2 Antworten

Hättest du dabei auch das Gefühl, wie gelähmt zu sein? Dann könnte es sich bei dir um Schlafparalyse (Schlaflähmung) handeln. Dabei kommt es auch zu Halluzinationen. Lies hier nach: https://de.m.wikipedia.org/wiki/Schlafparalyse

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Wtf hatte aber glaub auch mal so was ähnliches. Trink ein Glas Milch vor den schlafen und mach ein Fenster auf. Vllt schläfst du dann entspannter und das Problem löst sich dann von selber

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