Hallo,leide seit über 1 Jahr an rücken schmerzen(nur rechte Seite) schlafe ich auf rechts dann tut es mehr weh?

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1 Antwort

Hi FouFou3007,

danke für deine Frage. Ich kann mir gut vorstellen, dass ein regelmäßig ausgeführtes Bewegungsprogramm dein Befinden bessern kann. Falls ich dir ein Video dazu posten soll, sag mir Bescheid.

Matthias (Physiotherapeut) von 4yourself

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Kommentar von FouFou3007
14.10.2016, 17:17

Ja sehr gerne würde ich ein Video anschauen

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Kommentar von 4yourSELF
14.10.2016, 22:52

Ok super das freut mich. Hier ist ein kurzes: https://youtu.be/G-D8NpzjhP8 Und für etwas ausführlicheres schau dir das Video "Bewegungsprogramm" an. Matthias von 4yourSELF

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