Hallo, wie bekommt man schnell dünne Oberschenkel?

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2 Antworten

Am besten durch kraft Übungen für die Beine und bauch
Z.b du legst dich mit dem Rücken aif dem boden und hebst deine beine leicht an und hälst das dann

Sport macht  nur muskulöser, aber nicht dünner. Das ist genetisch bedingt.

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