hallo leute :) wie viel kann ich in 20 wochen (realistisch!) abnehmen?!?!?!

... komplette Frage anzeigen

5 Antworten

rheintheoretisch könntest du 10-15 kg verlieren, solltest aber sehr stark auf deine Ernährung achten sonst kommt der jojo- effekt und das ist dann nicht so gut :((

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

man sagt ja immer so 1kg pro Woche, da es später aber immer schwieriger ist abzunehmen und manchmal auch Tagelang sich garnichts tut würde ich jetzt mal sagen 15kg sind zu schaffen, wenn du das was du dir vornimmst durchziehst.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

ich wieg zwar 3 kg weniger aber es ist ja fast das kleiche bin gleich groß un es ist echt richtig schwer abzunehmen wirklich aber wenn du es willst schaffst du das ich glaub an dich so 5-10 sin bestimmt drinn:D:D:D

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

wenn du das die 20 wochen durch hälst kannst du 10kg schaffen viel glück.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

mh... das sind 5 monate... 5-10 kilo eventuell mehr wenn du dich richtig reinhängst?

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?