Hallo ist diese Soße gut mit volkornudel oder macht sie eher dick?

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6 Antworten

Ja was ist das denn für ne Soße? Also wenn das ne Tomatensauce ist hat die schon recht viele Kalorien:/

Ich würde die Sauce einfach selbst machen...

Fleischtomaten schälen und einkochenmit etwas Wasser. Separat Knoblauch und Zwiebel in wenig Olivenöl anbraten, in die Sauce zugeben, dann Salz, eine Prise Zucker, Oregano, Rosmarin Thymian, und ein Lorbeerblatt mit köcheln lassen. Zum Schluss noch pfeffern. Je nach Belieben etwas Parmesan oder Gorgonzola mit hinzufügen. Alternativ könnte man auch Sardinen in Öl leicht pürieren und als Gewürz zugeben ;)

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Die ist gut & Kalorienarm.

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Kommt drauf an, wie viel du davon reinhaust.

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So ab 6 Liter macht sie dick.

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Kohlenhydrate mit Fertigsauce ... is bestimmt gesund!

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100 gr haben 71 Kalorien. Steht da doch...

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