Hallo ich habe heue nur gegessen und gezockt nicht bewegt?

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5 Antworten

Wenn du dich selber damit unwohl fühlst und das ändern möchtest , mach doch etwas anderes , zum Beispiel nach draußen gehen oder so , und ernähre dich gesünder oder so.

Wenn du daran aber nichts ändern möchtest und dich so besser fühlst dann lass es so .

Mach doch einfach das , und iss einfach das , bei dem du dich wohl fühlst

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Aufräumen, noch ein bisschen rausgehen frische Luft schnappen und auf andere Gedanken kommen und gesünder ernähren.
  

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So ernähre ich mich fast täglich xD Keine ahnung was daran jetzt so schlimm ist, solange du dadurch nicht zu viel zunimmst :D

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Wie, was soll ich tun?

Nüx ... die kommen so oder so ...

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Ich wog vorher 53 und nach 2 solchen Tagen 62

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