hallo ich brauche echt hilfe!?

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12 Antworten

Du solltest dich als aller erstens hinterfragen warum du süchtig bist. Was geben dir die Drinks. Funktioniert dein Altag auch ohne ?

Ich war 10 Jahre süchtig. Leider mit harten Substanzen. Bin seit 2 Clean. Nur du kannst deine sucht in den Griff bekommen.
Du könntest veranlagt sein und noch andere Süchte zu entwickeln. Such dir Hilfe am besten ausserhalb der familie.

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Wenn du tatsächlich süchtig danach bist solltest du nicht von jetzt auf gleich aufhören. Verringer pro Tag immer EIN WENIG die Aufnahme. Wie gesagt nicht zu viel ansonsten bekommst du einen Koffeinentzug mit Entzugserscheinungen (allerdings nur wenn sich dein körper an das hohe Koffein gewöhnt hat).

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Trinke jede Woche immer ein bisschen weniger bis du gar nichts mehr oder nur noch ganz wenig trinkst.(bei einer alkoholsucht ist es dass gleiche)

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Trink etwas das kein Koffein beinhaltet denn sonst kommst du davon nicht weg das ist nicht gut weißt du was eigentlich die Folgen von zu vielen Konsum passiert ??!

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TheRealG1 09.03.2016, 23:05

das weiß ich nicht bitte fahre fort ist interessant xD

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Puppe2308 10.03.2016, 07:05
@TheRealG1

Das dein Körper sich zu sehr an den Koffein gewöhnt und dadurch einen riesigen Teil deiner Körperlichen Energie verbraucht .... Wenn du älter wirst ca40-45 Kann es sein das du Keine Kraft mehr in sein Beinen bzw ganzen Körper hast Sorry aber energi kann genauso gefährlich wie bsw zu viel Kaffee...... 

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Das Zeug macht leider tatsächlich sehr schnell abhängig (spreche aus Erfahrung).
Tipp: Hole dir Getränke, die ähnlich wie E-Drinks schmecken, aber nicht so reinhauen (auf Dauer ist das nämlich extrem ungesund - besonders in deinem Alter!!!)

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TheRealG1 09.03.2016, 23:06

ist 16 okay? :D

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Es ist wie eine sucht du musst einen starken willen haben und versuchen dagegen anzukämpfen

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Ist bei mir auch immer so ich trink immer 1 Woche paar Dosen red Bull und dann mach ich 1 Monat Pause und trink Fruchtsaft Cola oder Wasser Probier es wenigstens es ist am Anfang ganz schwer aber dann will man es gar nicht mehr

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Bitte deine Eltern darum dich zu unterstützen und dir die Flaschen wegnehmen, wenn sie sie sehen.

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hab ich auch noch nicht mitgekriegt- aber -ich weiß das klingt jz total doof aber- versuch dich soz dagegen zu wehren- du musst dem drang widerstehen. und du darfst den energydrink nicht mehr kaufen, dann kommst du schon gar nicht mehr in Versuchung.. 

hoffe, ich konnte dir helfen,

emkiana

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Sich einfach keine mehr kaufen, und immer wenn du in versuchung kommst, denke daran das du aufhören willst.

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😱😱😱 so viel? ?????? Bist du wahnsinnig? ??? Oder lebensmüde? 😲
Zwing dich dazu, anderes zu trinken und versuch um jeden Preis, der Versuchung zu widerstehen! Das erfordert eiserne Disziplin, aber durch deine Erkenntnis hast du den ersten Schritt in die richtige Richtung getan.

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wie viel wiegst du ? 120kg?

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