Hallo, ich bin sehr temperamentvoll. Möchte aber lieber etwas ruhiger werden. Habt ihr Tipps oder Ideen wie ich das schaffe. Danke euch im vorraus! =)?

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3 Antworten

Wie wäre es mit einem Buch, das hatte ich nämlich auch vor. Bei amazon gibt's einige und da kann man ja lesen was die Leute von den Büchern halten.

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Also zuerst... wenn du gute tipps findest hätt ich die auch gern... bin ebenfalls sehr imulsiv und temperamentvoll😂

Ich nehm mir dann meistens vor heute reiss ich mich zusammen... und das gunzt genau 2 srunden😂

Aber immer noch besser als ein nasser sandsack der den kopf hängen lässt oder😆?

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Üben.
Versuch dich einfach mal zurückzuhalten, fang mit ganz kleinen Dingen an, wie wenn zB jemand etwas dummes sagt oder so und du es einfach mal ignorierst…

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