Hallo habe kaum.Stuhlgang oder sehr wenig und bin ständig müde?

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2 Antworten

Ich verstehe nicht ganz wo hier die Frage sich versteckt. Ich denke aber du möchtest auf eine Lösung hinaus, deshalb würde ich gerne 1-2 Grundlegende Dinge vorschlagen:

1. trinkst du zu wenig?

2. Isst du zu wenig?

Es könnte auch sein, dass du zu wenig aus deinem Milleu herauskommst. Hier wäre es optimal sich einen Sport zu suchen, der deinen Kreislauf belastet, dadurch wird das permanente Müde sein behoben. 

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Must ausgewogen und Balaststoffreich ernähren, Obst und Gemüse essen, dann klappts auch mit 'nem großen Haufen.


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