Hallo erstmal, ich bin 17 Jahre und spiele erst seit genau einem Jahr wieder Fußball aber mein Problem ist ich bin sehr Hektisch und Nervös?

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2 Antworten

Hallo!

Zu deiner 1.) Frage: Die Nervosität lässt sich ein wenig eindämmen, indem du auch im Alltag dich entspannst. Trinke mal einen entspannenden Tee... Oder halte mal ein Nickerchen. Du musst dich jetzt mit Ruhe umgeben.

Zu deiner 2.) Frage: Ich spiele selbst Fußball und leider lässt sich das nur durch koordinatives Training verbessern! 

Mach dich locker, du packst das schon! ;-)

 Gruß und gutes Gelingen

Ich wünsche dir einen schönen Sonntag 

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Kommentar von bilalczml
03.01.2016, 20:09

Danke vielmals :)

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Hallo,

Sprich doch einfach mal mit deinem Trainer darüber. Er ist es nicht umsonst und wird dir bestimmt mit Rat und Tat zur Seite stehen. Auch deine Mitspielern können dir bestimmt, vielleicht sogar aus eigener Erfahrung, Hilfe bieten.

Mit besten Grüßen,

Max

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Kommentar von bilalczml
03.01.2016, 20:11

Hab ich schon aber bei mir ist diese Hektik echt sehr stark alles was mein Trainer sagt ist das ich es selber rausfinden muss im Training spiele ich echt sehr gut und bringe auch sehr gute Leistung aber kaum habe ich Turniere oder Spiele verkack Ich als hätte ich noch nie Fußball gespielt 

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