hallo. jede nacht träume ich (höchstwahrscheinlich) doch ich merke es nicht und kann mich auch nicht dran erinnern... was tun?

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3 Antworten

Rede dir vor dem Schlafen gehen fest ein, dass du dich wenn du aufstehst an den Traum erinnern wirst. Außerdem sollte ein Zettel und ein Stift direkt neben dem Bett liegen. Wenn du aufwachst (durch Wecker) erinnerst du dich fast immer, noch für ein paar Sekunden an den letzten Traum. Das musst du SOFORT aufschreiben. Nach 1 min hast du sowohl den Traum, als auch das Wissen, was du hattest als du aufgewacht bist vergessen.

Ich wünsche dir viel Erfolg :)

Geht mir genauso... Ich freue mich ebenfalls über Antworten!

Geht vielen so. Ganz normal.

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