Habt ihr Tipps wie man das Rauchen abgewöhnen kann?

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7 Antworten

Habe es mit Nicorette Spray geschafft. Rauche seit 10 Monaten jetzt nicht mehr

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beglo1705 08.01.2016, 18:52

Respekt! Meine Hochachtung!

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PM1988 11.01.2016, 17:38

Sprühst du noch ?

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Schau mal auf YouTube zu der Reihe "In 90 Minuten zum Nichtraucher" - hat schon vielen in meinem Bekanntenkreis geholfen und empfehle ich immer gerne weiter! 

Wichtig: Der Wille zum Aufhören muss einfach da sein! :-)

Viel Erfolg!

Zeitnot

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Meine eigene Erfahrung: nur die tiefinnerste, echte Überzeugung, dass es richtig ist, nicht zu rauchen, führt zum Erfolg. Seit fast 50 Jahren rauchfrei.

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Geh auf www.Nicht-Raucher-in-120-Minuten.de
Hab ich zwar nicht ausprobiert da ich net rauche aber hört sich gut an

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KleinerTeddy444 08.01.2016, 18:53

geb es lieber in Google ein hab falsch angegeben :( :)

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nur mit eisenhartem willen hat man eine chance.alles andere ist geldschneiderei.viel erfolg :-)

habe selbst bis zum schluß 2 schachteln zigaretten am tag geraucht.

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Versuch mal die Seite 

nichtraucher-in-120-minuten.de

Ohne Stress :)

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Es gibt noch jetzt diese in 120Minuten  nichtraucher. Einfach mal googeln.

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