Habt ihr schonmal einen Selbstverteidigungskurs gemacht?
Und was war das effizienteste und so was euch da beigebracht wurde bzw. wie lief das ab
11 Antworten
Ein Betreuer hatte im Heim Karate angeboten, da habe ich auch mal mit gemacht.
Ja, musste ich einmal machen im Rahmen einer Fortbildung.
War aber ziemlich unsinnig
1. Weil ich Combat Sambo auf internationalen Leistungssport trainiere und demnach um ein Vielfaches besser war als der SV Typ
2. Weil nichts davon für mich viel Sinn ergeben hat. Unter anderem weil du nicht den gleichen SV Kurs für 95 Kg Leistungskampfsportler und 50 Kg Mädels ohne jegliche Kampferfahrung geben kannst.
Ich habe Kampfsport betrieben.
Das Effektivste ist .... Konfliktsituationen zu vermeiden, wenn es geht.
Habe ich zwar nicht besucht, aber würde es jedem empfehlen. Man lernt sich nicht nur in Notsituationen zu verteidigen, sondern auch auch wie man am besten Konflikte vermeidet und außerdem viel Disziplin. Sportliche Betätigung ist auch sehr gut.
Ja Ringen und Karate nur leider hatte ich kein Bock drauf und habe beide Vereine verlassen.
Hätte ich vielleicht durchziehen sollen. Aber naja.
