Habe Rückenschmerzen und brauche was was auf die schnelle weil bis zu Termin dauert noch wisst ihr da was?

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3 Antworten

Wenn deine Rückenschmerzen von einer Verspannung her kommen, rate ich dir zu Wärme (Kirschkernkissen, Wärmflasche) und Massagen. 

Außerdem hilft gegen Rückenschmerzen auch meistens Bewegung. Gezielte Rückenübungen könnten dir da helfen. 

Aber generell, wenn du länger schon Rückenschmerzen hast, solltest du die Ursache der Rückenschmerzen abklären lassen. 

LG

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Wärme hilft und eine Massage hilft ,auch da dies die durchblutung fördert 

LG 

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Wärme

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