Habe Rückenschmerzen nachdem ich ein Tisch hochgehoben habe was dagegen tun?

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5 Antworten

Wärmekissen oder Wärmflasche drauf. Mein Arzt hat mir zusätzlich empfohlen, ein paar Tage jeweils eine Ibuprofen 600 zu nehmen. Lindert den Schmerz und verhindert dass ein "Schmerzgedächtnis" entsteht. 

Bei mir hats funktioniert.

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Nimm ein angenehm warmes Bad, danach reibe die Stelle mit Rheumasalbe oder ähnlichem ein.

Wenn Du daheim gute Schmerztabletten, die für den Rücken gut sind, hast, dann nimm eine davon!

So lange einreiben, bis es besser wird.

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Immer wärmen. Wärmflasche, kirschkernkissen,  baden

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Schmerzmittel nehmen.

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Einreiben, siehe Fernsehreklame von ARD!

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