Habe mich geritzt , HIlfe

13 Antworten

Ehrlich gesagt... Die einfachste Antwort wäre "hör auf das versaut alles du wirst es bereuen! Leg die klinge oder wasauchimmer weg und rede mit einer persen die du vertraust blabla..." Das sind hilfreiche antworten, die sind auch sehr vernünfting. Aber, ich denke, mit Erfahrung, dass echt ganz viele dieser Antwort nur eine Trost sind und du es doch nicht schaffst, eine weile damit auf zu hören. Dann ritzst du dich halt, und allein dein gefühl entscheidet, wie tief die schnitte werden, wie lange du das tun willst und ob du dich jemanden zuwendest, ob du dir hilfe holst und der sucht irgendwann ein ende setzst. Es ist vorallem auch sehr wichtig, den grund heraus zu finden, weshalb du dich ritzst. Ich selber hatte keine ahnung weshalb ich das tat, und es ging schon ziemlich lange auch nachdem ich ihn herausgefunden hatte, mit ritzen aufzuhören. Würde mich echt freuen, wenn du dir nicht zu grosse schaden zufügen würdest, wenn überhaupt. Ps: kannst diese antwort schlecht bewerten oder sonst was, ich finde ihn nicht all zu vernünftig, sie ist für mich einfach die realistischste.

Lg jpanimefreak

Also, ritzen ist eine sucht und eine krankheit es ist schwer davon weg zukommen, am besten ist es wenn du erstmal den gegenstand mir dem du dich ritzst wegwirfst, am besten ist es wenn du am anfang aufhörst, wenn du einmal in diesem teufelskreis bist, kommst du nur sehr schwer wieder raus. rede am besten mit einer vertrauensperson über deine probleme oder boxe gegen einen weichen gegestand, oder du kannst auch z.b. in ein kissen schreien etc.

hallo LihtSky, erstmal hör bitte damit auf und bitte lass es... ich spreche wirklich aus erfahrung ich ritze mich auch oder habe mich geritz ich weis nicht wie ich es nennen soll... aber meine arme und handgelenk an der pulsader sind voller narben.. ich werde diese narben ein leben lang mit mir tragen müssen... bitte tu mir den gefallen nd wende dich an jemanden wenn du willst kann ich dir auch helfen. ich wuerde es sogar gerne tun denn es ist trarig texte zu lesen indem jemand beschreibt wie schwach er ist und das er hilfe braucht,.,.. schreibe mich an wenn ich dir helfen soll ich wuerde es gerne tun!

ich hoffe du schreibst mich an und ich kann dir somit helfen.... schreiben tut gut besonders mit einem menschen der die gleiche erfahrung gemacht hat!!

liebe grüße lulu'

wie bewältigt man ne ritz sucht?

ich muss ritze es ist ein zwang aber ich möchte aufhören . ich hab drei tage nicht mehr geritzt aber der druck mich zu spüren und mich selbstverletzen als bestrafung brauche ich besonders das blut zu sehen. mein druck geht nicht weg und ich muss ritzen will aber nicht hilfe.

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LG lena

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Hey ich hab mich geritzt ja ich weis ist keine gute Sache aber ich will auch damit aufhören mache auch Therapie und ich hab morgen Schulausflug und hätte gern weniger Narben oder zumindestens das die nicht so stark zu sehen sind und habe gehört das man es mit Zitronensäure weg bekommen kann hab aber keine zuhause mit was könnte man es noch weg bekommen ?was man zuhause hat...

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Ritzen Komische Narben

Hey Leute, Ich ritz mich seit paar Wochen wieder und wenn ich mich jetzt geritzt hab dann hab ich wegen dem Blut immer ein Taschentuch drauf getan und dann ein verband drum. Jetzt hab ich gesehen das des so rau ist und komisch aussieht. Kommt sowas vom Taschentuch oder vilt weil ich dort immer wieder in die Narben geritzt hab oder so? Weil unter meinem Handgelenk ist des nicht so. Hab Taschentuch drauf gemacht wie beim Handgelenk und dann nach paar stunden hab ich gesehen des wird langsam genau so, dann hab ich über Nacht des Taschentuch weg gelassen und dann wurde es nicht so.. Wisst ihr was? Danke :)

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