Habe ich so genug Schlaf?

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4 Antworten

mach durch. mach dann direkt nach der schule ein kurzes mittagsschläfchen und dann bist du wieder im rhytmus :)

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Kommentar von DoenerOderPizza
14.01.2016, 03:09

Danke, diese Frage beschäftigte mich nämlich ziemlich hart xP

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Hallo :)

Genug Schlaf hast du mit Sicherheit. Allerdings sind die Schlafphasen durcheinander. Der Rythmus ist schon wichtig. Besser wäre es natürlich, wenn du dich noch etwas wachhälst und alles was du erledigen musst dann machst  wenn du nachhause kommst und gegessen hast. Wenn du so um 21Uhr schlafen gehst hast du einen guten Schlafrhythmus denke ich :) 

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Ist bei mir auch so. Wenn du durchmachst könnte es sein das du ab 10:00 richtig müde wirst. Deswegen könntest du wenn du willst noch 2 stunden schlafen, dann bist du etwas fitter. 

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Ja man das ist mir heute auch passiert xD und gestern,und vorgestern :D

Ja hast du :P

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