Habe grade richtig heißhunger auf chips soll ich die essen oder nicht?
bin w/16, 174cm&54kg hab mir eigentlich vorgenommen abzunehmen aber hab grad voll hunger auf chips und hab den ganzen tag nur gesund gegessen und sport gemacht...wenn ich die jz esse war alles umsonst oder...
11 Antworten
Du bist mit diesen Daten sogar leicht untergewichtig, du brauchst nichts abnehmen. Das ist kein Wunder das du Hunger hattest, nichts am Körper, wovon willst dich am Leben halten. Luft und liebe?
Aber nun zur eigentlichen Frage, nein von bisschen Chips wirst nicht zunehmen oder dergleichen, eher aufgrund der Kohlenhydrate noch mehr verbrennen. Oder redest du von mehr als 50g Chips?
Wenn man Chips isst dann bitte Paprika, die kurbeln das ganze an fürs abnehmen, aber wie gesagt du hast das ned nötig.
Iss halt anstatt den Chips etwas gesundes?! Zum Abnehmen taugen Chips natürlich nichts (grob 500kcal bei 100g), dann lieber eine Pizza! XD
Iss sie ruhig! Wenn du Lust darauf hast, iss. Das ist nicht schlimm
Chips erhöhen dein Risiko für Krebs und Herz-Kreislauferkankungen. Eine sehr schlechte Angewohnheit das zu essen.
Lass es einfach
