Habe extreme Platt Knick Senkfüße was tun?

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4 Antworten

Einlagen sind ein ganz guter Anfang-aber vielleicht reicht es nicht aus, um das Problem zu lösen-am wichtigsten ist die Funktion der Tibialis-posterior Sehne-wenn diese schon ausgelutscht ist, muss mehr getan werden.

Laß Dich am besten von einem Chirurgen oder Orthopäden beraten, der in der deutschen Assoziation Fußchirurgie ist-die Liste der Mitglieder findest Du auf deren Homepage:

http://daf-online.de/de/mitglieder/mitgliederliste 

Grüße und gute Besserung aus der Orthopädischen Klinik Hessisch Lichtenau, Tobias Radebold

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Kommentar von AlterHallunke
30.08.2016, 21:02

Hab eine angeborene kurze Achillessehne

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Es gibt noch zusätzliche fußübungen die du machen kannst um das gewölbe zu stärken (musste ich machen wegen meiner Plattfüße). Nehme eine Murmel und kralle sie mit deinen zehen fest und lass soe wieder los. Bei mir hats nur teilweise geholfen. Viel Erfolg

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Auf jeden Fall die Einlagen immer tragen. Das sollte sich dann von selbst richten

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Die Einlagen sollten alles für dich tun

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