Habe Diabetis bin dünn ist es gut wen ich ein weight gainer nehme?

2 Antworten

Ist für einen Diabetiker nicht empfehlenswert (kurze Ketten).

Weight Gainer sind teilweise kurzkettige Kohlehydrate, das solltest du eigentlich wissen, wie sich das auf deinen Blutzuckerspiegel auswirkt. Ich würds eher mit Eiweis und Fitnessstudio probieren.

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