Habe Angst vor anderen Menschen zu essen! was soll ich tun?

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4 Antworten

Natürlich solltest du deinen Arzt auf deine Ängste ansprechen.

Arbeite langsam an dir selbst. Essen ist etwas natürliches. Du brauchst keine Angst zu haben jeder tut es! Arbeite schritt weise an dir. Setze dich vor einen Spiegel und esse vor dir selber. Dann vor deinen Eltern vor deinen Freunden und so weiter.

Lg Mizi

Ich hab das auch. Also nicht unbedingt angst, aber wenn zb ein supersüßer Junge vorbeigeht oder im selben Raum is, rühr ich das Essen/das Getränk nicht einmal an.

ja solltest du mal erzählen.

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