Habe Angst dass ich als Junge durch Krafttraining zu große Muskeln bekommen?

...komplette Frage anzeigen

10 Antworten

hey:) welche Körperstatur hast du?

mein Freund trainiert jetzt seit ca 1 jahr 4x die Woche im Fitnessstudio und irgendwann haben auch seine Muskeln aufgehört so schnell zu wachsen. wenn sie dir zu groß werden mach doch einfach langsammer und steiger dein gewicht nicht auch noch:)

Hey, ne eig ist das ganz normal das du Muskeln bekommst wenn du regelmäßig trainierst... Und so schnell geht das nicht das deine Muskeln zu groß werden. Freu dich doch ;)

Nein, denn wenn einer zb. 1,80 groß ist, Hundert Kilo wiegt und dass mit nem rellativ geringen Körperfettanteil dann ist der mit großer Warscheinlichkeit auf Stoff.

Was möchtest Du wissen?