Gutes/gesundes Frühstück(Müsli)?

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4 Antworten

Fertigmüslis enthalten im Allgemeinen sehr viel Zucker, dieses wahrscheinlich auch. Besser und gesünder ist ein selbstgemachtes aus Haferflocken, einer Handvoll Nüssen, frischem Obst und Milch oder Joghurt.

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Die industriell verarbeiteten Lebensmittel sind nie gesund. Insofern musste dich wohl mit Haferflocken zu frieden geben. Die Haferflocken kann man jedoch so gestalten,sodass dieses selbstgemachte ''Müsli'' besser schmeckt als die fertigen.

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Wohl eher nicht:
Knusper Crunshy bedeutet zumeist viel Zuckerzugabe!

Wie wäre es mit einem Naturjogurt mit frischen Erdbeeren, Pfirsichen und Aprikosen?

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Kommentar von Fabio567890
26.06.2016, 19:20

Oh ok danke für die Antwort

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nö crunchy ist nicht gut. haferflocken, leinsamen, nüsse, beeren..selbst zusammen mixen. 

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