Gutes Essen machen?

10 Antworten

  • Kartoffelgratin
  • vegetarische Lasagne mit Sojahack und Zucchinischeiben bei einer Schicht als Trennblätter (mit Knoblauch eingerieben)
  • Süßkartoffewürfel aus dem Ofen mit Avocado, Sojahack und Mais sowie roten Zwiebeln und kleingeschnittenen Tomaten
  • Salat mit Backcamenbert, karamellisierten Pilzen und Zwiebeln und Kräuterbaguette
  • Sandwich mit gebratenen Austernpilz, selbstgemachter Soße und Gemüse

Lecker ist Ofengemüse (Kartoffeln, Karotten, Kohlrabi oder was du gerade da hast) mit Kräuterquark. Oder Bratkartoffeln mit Ei und Kräuterquark. Beides macht satt und hat durch den frischen Quark noch ein paar Proteine dabei.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Nudeln mit Butter, Zucker und Zimt

Ofenkartoffel mit Kräuterquark, Bratkartoffeln, Suppen.

Allgäuer Käsespätzle mit Schmelzzwiebeln. Kartoffelpuffer mit Apfelmus.

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