Gute und effektive Po Übungen?

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2 Antworten

Es gibt eine Fitness App die Loox heißt, da sind paar echt gute und Abwechslungsreiche Poübungen bei :)

kickbacks am Lastzug, Jump squats, einbeinige Squats

trainierst du Zuhause, oder im Fitnessstudio?

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