Gute Sachen zum natürlichen abnehmen?

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5 Antworten

Wenn du Abnehmtipps möchtest, wäre es sinnvoll, wenn du zunächst mal dein Alter, deine Größe und dein Gewicht verraten würdest.

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Lad dir die app "was ich esse " runter! Das ist die Ernährungspyramide und du trägst ein, was du isst! Dann ernährst du dich gesund, FÜR IMMER! und nimmst ab und bleibst auch so!

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Magerquark, Putenbrust, Salat, Wasser, Sport, ausreichend Schlaf.

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Gesund essen und viel Sport machen, dann bist du auf den richtigen Weg!

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schau mal bei fit-trio.com vorbei. :)

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Kommentar von Shilja
14.06.2016, 12:25

Made my Day :P

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