Gürtel beim Kreuzheben?

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3 Antworten

Hm! Das Bindegewebe jedes Menschen ist doch unterschiedlich. Wenn Dir bis jetzt nix passiert ist, hast Du entweder Glück gehabt oder Dein Bindegewebe ist top.

Es ist halt so... wennst Dir einmal einen Bruch gehoben hast, wird's nie mehr so wie vorher.

Die Entscheidung liegt aber bei Dir.

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Die Bauchmuskulatur sollte dadurch nicht entlastet werden, im Gegenteil: Der Gürtel ist dazu da, um den Bauch stärker anspannen zu können. Vorausgesetzt, der Gürtel wird richtig genutzt.

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