Grundumsatz oder Kalorienbedarf essen?

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1 Antwort

Wenn du abnehmen willst etwas weniger als Kalorienbedarf zu dir nehmen.

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SadPsycho 20.07.2016, 21:40

Und wenn man einfach nur halten möchte ? Muss man dann den Kalorienbedarf essen oder den Grundumsatz ? :( Danke schonmal :)

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SadPsycho 20.07.2016, 21:46

Ach ja tut mir Leid ^^' :( Kalorienbedarf :) Danke für die Antwort :)

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