Grundlos Schmerzen im unterarm?

3 Antworten

Wenn das einmal gereizt ist durch falsche Übungen, bringt es nichts die Übung richtig zu machen und zu hoffen dass dann sofort die Schmerzen weggehen.

Vielleicht solltest du deinen Armen mal entsprechend drei bis vier Wochen Ruhe gönnen, damit sich der gereizte arm erholen kann.

Ansonsten erneut zum Arzt und nachfragen, was es sein könnte.

Mach mal eine Trainingspause mit dem Arm!

* ich lieg nachts gead auch immer auf dem arm.da sind deutliche Abdrücke

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