Großer zeh ist schief, was ist die beste hilfe?

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2 Antworten

EineFerndiagnose ist leider nicht möglich. Aber wenn es sich um einen Hallux valgushandelt, helfen Zehenspreizer und Orthesen nur bedingt. Wenn du sie abnimmst,rutscht der Zeh in seine alte Lage zurück. Im Artikel „Hallux valgus verhindern“berichtet ein Arzt, wann Muskeltraining noch hilft und was man sonst noch tunkann:
www.jameda.de/gesundheit/muskeln-knochen/hallux/kategorie/
Individuellen Rat kann dir ein Orthopäde geben, der deinen Fuß genau untersuchtund eine Diagnose gestellt hat.

also es gibt bei vielen orthopäden so ne schiene die man dann iwie nachts (oder immer?) Trägt. Kannst dich ansonsten mal über hallux valgus informieren

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