Gibt es kostenlos hilfe zur erstellung eines Ernährungsplans?

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2 Antworten

Wozu brauchst du einen Ernährungsplan? Die beste Ernährung ist immer noch eine Ausgewogene ohne Verzichte. Alles in den angemessenen Massen und voilà. So easy ist das. Da brauchst du keinen Ernährungsplan zu.

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Wenn du massive Probleme mit der Ernährung hast kannst du , glaub ich, mit Verschreibung ein Ernährungsberater von der Krankenkasse bezahlt bekommen. Bin mir aber nicht sicher. Frag doch mal deinen Arzt ;)

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