Gewichtszunahme durch Sport?

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2 Antworten

Man baut Muskeln auf. Diese sind schwerer als Fett. Krafttraining und die richtige Ernährung sind da das A und O.

Hä, warum sollte sich dein Alltag verändern nur wegen einer Gewichtszunahme? Bist du magersüchtig?

Zunehmen tust du mit Sport und einer richtigen Ernährung.

thrashergirl 19.02.2017, 20:39

will nur Muskeln aufbauen :D

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der2000erTyp 19.02.2017, 20:51
@thrashergirl

Wenn du zunehmen möchtest, WIRST du Fett und Muskeln aufbauen. Das kann man nicht umgehen ^^

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