Gewichtsabnahme,16 Jahre,1,80 m,Männlich

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4 Antworten

Zunehmen ist da kein fehler! Bei deiner Größe wäre 65-75 Kg normal. Und gesünder.

eine Idee was ich dagegen tuen kann?

...hmmmm..... Trainieren kann nicht schaden. Muskeln sind schwerer als fett.

Sonst.. Ess normal, also 3 Mahlzeiten am Tag. Vill. noch was zwischendurch.

Hei

hast du mal deine Schilddrüse untersuchen lassen? Es könnte eine Schilddrüsenüberfunktion dahinter stecken. Gehe mal zum HA und lasse das Blut untersuchen.

Alles Gute

Grüssle

Ich bin 15 jahre, 1.85 groß und wiege auch nur 61 kg! Ich ess au viel und muskeltraining hat fast nix gebracht! Hab mich jz einfach damit abgefunden :D

Germanskyline 28.11.2013, 21:53

Hmmm,damit abfinden möchte ich mich nicht :D

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Iss mehr, bis du nicht mehr kannst.

Oder nimm Proteinshakes und trainiere nich :DDD

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