Gewicht zunehmen, ich will kurven!

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1 Antwort

Iss kalorienreiche aber gesunde Nahrungsmittel wie z.B. Haferflocken. Du solltest auf jeden Fall nebenbei Sport machen. Kniebeugen machen richtige Kurven, musst aber auf die Ausführung achten :D joggen usw. musst du nicht unbedingt weil du dadurch abnimmst

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