GEWICHT STAGNIERT TROTZ LOWCARB?

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2 Antworten

Wie teif hast du deine Kalorien gesenkt? Wahrscheinlich einfach zu viel des guten. Und ich würde auf Carbs auch nicht länger als 4 Monate verzichten. Ist dauerhaft nicht gerade von Vorteil.

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Kommentar von JUVENTINO11
11.10.2016, 22:06

Bin auf knapp 900.. Etwas zuviel ja aber ich wollte es versuchen ^^

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Du musst die Kalorienmenge etwas heruntersetzen. 

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Kommentar von JUVENTINO11
11.10.2016, 22:05

Bin schon bei knapp 900 und mit dem Training kann ich das irgendwie gar nicht noch mehr heruntersetzen..

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