Gewicht, Körperfettanteil und Muskelmasse in Ordung?

4 Antworten

wie hast du das messen lassen? ich würde dem ganzen keinen glauben schenken. wirklich valide ist nur die dexa oder 4 komponenten messung. als frau sind 14% ohne kraftsport oder magersucht nicht möglich. gib mal bei google bei der bildersuche "frauen kfa" ein. dann siehst du wie du mit 14 % aussehen müsstest ;)

14% kfa hört sich schon gut an aber wenn man nur 50kg wiegt ist das auch leicht aber ist trotzdem gut

Okay danke :)

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ohh warte ich hab gelesen das du ein Mädchen bist dann ist es noch besser, weil Mädchen von natur aus einen höheren kfa haben als jungs

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Junge oder Mädchen?

Hab ich total vergessen. Mädchen :)

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