Gesundes Knabberzeug?

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7 Antworten

Du kannst Kartoffel oder Zuchini Chips selbst machen, Ganz dünne Scheiben schneiden, würzen(ich nehme Pfeffer,Salz, Paprikapulver), auf ein Blech legen, etwas Olivenöl drüber und in den Ofen bis sie Knusprig sind, man kann sie so essen oder mit einem Quarkdip.
Ist auf jeden Fall gesünder als anderes Knabberzeugs😀
LG

DorFuchs 17.09.2017, 19:52

Sehr gute Idee, die Kartoffeln probier ich gleich mal aus :D

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cwlf03 17.09.2017, 19:56

Die Scheinen müssen halt nur sehr dünn sein, sonst dauert es ewig,😉

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Ganz normal Obst, ne Banane, Apfel, Weintrauben, Melone. Statt Cornflakes kannst du ja Müsli mit wenig Zucker nehmen :)

DorFuchs 17.09.2017, 19:44

Macht Müsli nicht auch dick? Wegen Nüssen und so

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Nimm mal rohen Schinken light (den in Scheiben für aufs Brot) den legst du auf backpapuer und machst ihn bei 180 grad in den Ofen bis er knusprig ist -- ist ein Chipsersatz

Und dadurch das es etwas salzig ist hat mal gut Durst, trinkt und füllt den Magen noch zusätzlich 

DorFuchs 17.09.2017, 19:47

Interessant :D werd ich mal probieren, danke

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Ich glaub ne andere Möglichkeit als Gemüse knabbern geht nicht wenn du was wirklich gesundes möchtest

dann solltest du rasch ein Fan von Möhren und Gurken werden 

Essiggurken, in Stäbe geschnittenes Gemüse (Karotte, Gurke, (Stangen-)Sellerie, Zucchini) oder geeignetes Kohlgemüse

Mach dir ein leichten Salat. Also keine jogurtsaucen oder so.

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