Gesunde Leichte Snacks?

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6 Antworten

Wie wäre es hiermit:

- Obst

- Gemüse

- Gemüse mit Quark- oder Joghurt-Dipp

- Ungesalzene Erdnüsse

-Trockenfrüchte, ungeschwefelt

- Joghurt

- Quark

- Frischkäse

- Knäckebrot, Reiswaffeln

- Selbst gemachten Smoothie, ohne Zucker

- Müsliriegel

- Selbst gemachten Proteindrink

- U.s.w.

LG Pummelweib :-)

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frisches Obst, Gemüse, ne Handvoll Nüsse oder Trockenobst.... 

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Ein Stück Möhre, Kohlrabi und Sellerie. Es darf auch Paprika sein! Alles in Streifen schneiden und knabbern, ist total gesund für zwischendurch.

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Obst (z.B.Äpfel) oder rohes Gemüse (z.B. Gemüsegurke, frischen Kohlrabi).

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Nüsse und zuckerfreie Trockenfrüchte
oder eben frisches Obst, Apfel ist sehr gesund.

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Kommentar von Biberchen
14.11.2015, 10:31

zuckerfreie Früchte gibt es nicht, in Obst ist immer Fruchtzucker.

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Hey,

wenn ich nach Rezepten suche, dann werde ich im Internet schnell auf Seiten wie Chefkoch oder EatSmarter fündig; dort könntest du auch mal suchen :)

In Bezug auf leckere, leichte Snacks für zwischendurch fällt mir spontan folgendes ein:

-Gemüsesticks mit (Quark-)Dip

-Geschnittenes Obst

-Trockenobst

-Nüsse

-Knäckebrot mit leckerem Frischkäse-Aufstrich

Viel Spaß beim Zubereiten und guten Appettit :)

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