Gesunde Lebensmittel mit relativ vielen KALORIEN?

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2 Antworten

Nüsse (Mandeln wirken sogar cholesterinsenkend), Rosinen, Hülsenfrüchte (Erdnüsse, Erbsen, Bohnen und Linsen) sowie Haferflocken (z.B. als Müsli) und Obst, wenn es süß ist.

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Mit öl, Margerine, Käse oder Nüssen.
Kalorienhaltig:
Banane
Avocado
Nüsse
Käse
Samen
Haferflocken
Müsli
Trockenfrüchte
Studentenfutter
Obstchips
Eiweisspfannkuchen / pancakes
Vollkornwaffeln :)
Vollkrnbrot oder sonnenblumenkernbrotscheiben :)

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