gesund oder nicht? - Rudern

...komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Wenn du (wie bei allem) auf deinen Rücken achtest, selten ruckartige Bewegungen dabei machst und beim (hoffentlich seltenen) über-Board-gehen wenig Wasser schluckst sehe ich kein Problem dabei. Zumindest wären das die einzigen Gefahrenpotentiale die für mich halbwegs offensichtlich sind. --> Gesund(solange nicht 24/7 oder ähnliches^^)

Gruß, Borgosch

Nein gar nicht. Es ist super für den Körper und die Figur, man bleibt fit und ist zudem noch draußen :)

Wie mit allem: die Dosis macht das Gift.

Was möchtest Du wissen?